Чай с травами рецепт | Как приготовить чай с травами

Как приготовить чай с базиликом

(райхонли чой)

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 чайная ложка сушеного базилика или 1 веточка свежего

Заварить чай традиционным способом и настоять 5 минут. Отлично подходит после плова, если клонит ко сну и при тяжести в желудке.

Как приготовить чай с мятой

(елпизли чой)

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 чайная ложка сушеной мяты или 5-6 листиков свежей мяты

Залить крутым кипятком и настоять 10-15 минут, накрыв салфеткой.

Полезен такой чай в жаркое время в течение дня и на ночь для хорошего сна, а также после плова и при простудах и неврозах. Не рекомендуется мужчинам в больших количествах.

Как приготовить чай с тархуном

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 0,5 чайной ложки черного чая
• 8-10 лепестков свежего тархуна
• цедра лайма 0,3 чайной ложки

Залить все ингредиенты кипятком и настоять под салфеткой 5-6 минут.

Очень освежает в знойные дни и придает свежести и сил.

Как приготовить чай с мелиссой

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 чайная ложка сушеной мелиссы

Заварить чай традиционным способом, настоять 10 минут.

Рекомендуется после легких, нежирных пловов, при бессоннице и неврозах, повышенном давлении.

Как приготовить чай с чабрецом

• 1 чайная ложка элитного черного чая
• 1 чайная ложка чабреца

Заварить ингредиенты крутым кипятком и настоять под салфеткой 10 минут.

Полезен данный чай в холодное время года, в том числе и после плова. Рекомендуется при аллергиях, усталости, понижении иммунитета, предрасположенности к раковым заболеваниям.