Людям, страдающим нарушениями работы пищеварительной системы, или излишним весом - пышный, мягкий хлеб противопоказан. Однако, есть вариант совместить приятное с полезным. Можно испечь бездрожжевой хлеб, который будет меньшим раздражителем для желудка, и не прибавит много лишних калорий, особенно если использовать цельнозерновую муку. Минус такого хлеба - он меньше хранится, и его сложно сделать по настоящему пышным и мягким. однако, если добавить разнообразные начинки - результат себя оправдает.
Способ приготовления:
Нагрейте духовку до температуры 180 °С. Смажьте маслом и слегка присыпьте мукой форму для выпекания хлеба размером 23x13 см. В стационарном миксере с лопастями на средней скорости взбейте сливочное масло и сахар в течение 1 минуты. Добавьте раздавленные бананы и яйца и взбейте до состояния однородной массы. Влейте пахту и взбивайте на низкой скорости до полного перемешивания. В миске смешайте муку, пищевую соду, пекарский порошок, мускатный орех, соль и орехи. Добавьте сухие ингредиенты в смесь с бананами и перемешайте. Тесто для бездрожжевого хлеба должно быть чуть комковатым. Соскребите его со стенок емкости миксера.
Положите массу в подготовленную форму. Она должна быть заполнена не более чем на две трети. Выпекайте бездрожжевой хлеб 55-60 минут; он должен иметь темный золотисто-коричневый цвет, быть сухим на ощупь и отставать от стенок формы. Воткните зубочистку в центр буханки; к ней не должно прилипать тесто. Дайте бездрожжевому хлебу постоять в форме 5 минут, затем выньте его из формы, положите на решетку и дайте полностью остыть. Нарежьте толстыми ломтями хлеб с орехами и подавайте на стол.
Пошаговое приготовление:
Форма для выпечки бездрожжевого хлеба придает тесту форму буханки. Формы бывают разных видов и размеров, но стандартный размер - это 21,5x11,5x7 см. Используйте форму только такого размера, который указан в рецепте, или пропорционально изменяйте количество ингредиентов. Тесто для бездрожжевого хлеба должно заполнять форму примерно на две трети. Нагрейте духовку до температуры 180 °С для выпечки бездрожжевого хлеба. Смажьте жиром и слегка присыпьте мукой форму. На крупной терке или с помощью кухонного комбайна измельчите цуккини. Вам понадобится примерно 1 чашка. Отставьте в сторону. В миске смешайте масло, сахар, яйца и ваниль. Венчиком или миксером на средней скорости взбивайте примерно 1 минуту до бледного цвета и однородного состояния. Добавьте измельченный цуккини и перемешайте.
В другой миске смешайте муку, пекарский порошок, корицу, соль, пищевую соду, сливы и грецкие орехи. Добавьте смесь с мукой в смесь с цуккини и перемешайте. Тесто получится плотным. Выложите его в подготовленную форму. Выпекайте 50-60 минут; готовый бездрожжевой хлеб должен быть твердым и отставать от стенок формы. Воткните зубочистку в середину буханки; к ней не должно прилипать тесто. Пусть хлеб с орехами остынет в форме на решетке в течение 10 минут. Затем выложите его на решетку и дайте полностью остыть.
Способ приготовления:
Нагрейте духовку до 180°С, смажьте жиром и застелите бумагой форму для хлеба размером 19х9 см. Насыпьте хлопья и миндаль в чашу кухонного комбайна и измельчите в мелкую крошку. Просейте оба вида муки и специи в большую миску, высыпьте в нее отсеявшуюся мякинную оболочку и смешайте с миндальной крошкой и сахаром. Взбейте яйца, маргарин, яблочное пюре и молоко, влейте эту массу в яичную смесь и перемешайте.
Добавьте сухофрукты в тесто для бездрожжевого хлеба. Выложите массу в форму и разровняйте поверхность. Выпекайте 1 час 10 минут, до готовности: на введенной в середину изделия шпажке не должно остаться следов теста. (Через 50 минут с начала выпекания накройте хлеб, если он начнет темнеть слишком сильно). Оставьте в форме примерно на 5 минут, затем извлеките его и дайте остыть на решетке.